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球迷们看过来:熬夜看球当心视网膜脱离!

日期:2018-06-15 / 人气:593

世界杯就要来了,身为球迷的您是不是很兴奋?打算为哪一支球队吼到嗓子哑,熬到眼睛红?(意大利、荷兰球迷表示很淡定……)

 

本届世界杯共有26场比赛在凌晨2:00以后开赛,其中包括葡萄牙vs西班牙、英格兰vs比利时这样的小组赛焦点之战,和4场1/8决赛、2场1/4决赛以及2场半决赛。万众瞩目的决赛虽然开赛时间在晚上23:00,但看完至少也要将近凌晨1:00,万一再碰上加时赛、点球决战的话……

 

第一个问题:您的冰啤酒和小龙虾准备得够不够?

 

第二个问题:您的眼睛准备好跟您一起熬夜了吗?

 

 

 

 
 

世界杯马上开战,许多人即将开始“工作看球两不误”的生活——不想错过精彩赛事,天天熬夜看球;白天工作正常进行,上班长时间面对电脑屏幕。可是这样下来,身体的有些器官可不一定吃得消,比如人体最精密也最脆弱的器官视网膜,在“电子屏蓝光+熬夜+酒精”的多重刺激下,可谓置身险境!尤其是高度近视人群——您的视网膜真的不适合熬夜看球。

 

眼科专家表示,高度近视原本就是致盲的高危因素。因为高度近视人群的眼轴变长,眼底的血液供应相对较差,视网膜容易发生变性而变薄。当熬夜看球引起眼睛长期疲惫,或过于兴奋引起眼压增高,都容易引起视网膜脱离。而一旦发生视网膜脱离,轻则需要入院治疗,重则需要接受手术,更甚者还有可能发生不可逆转的严重视力损伤,直至失明!

 

专家提醒,世界杯期间,球迷们在工作和生活之余通过手机、电脑、平板、电视等电子产品跟踪赛事,电子产品屏幕的短波蓝光能够穿透晶状体直达视网膜。受到蓝光照射的视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分,从而引起不可逆的视力损伤。

 

此外,许多球迷朋友喜欢在看球的时候喝啤酒。专家表示,喝酒切勿过量。过量饮酒除了可能引起心脑血管等方面的健康问题,也有可能诱发视网膜疾病。特别在高度近视人群中,饮酒过度后发生的视网膜脱离和眼底出血是十分常见的表现。

 

所以,为了保护眼健康,世界杯期间还是尽量少熬夜看球,只挑极少数“非看不可”的比赛观看直播,看球时也一定不要过量饮酒,减少发生视网膜疾病的风险。对于高度近视人群,还是不要熬夜吧,毕竟4年后的下一届世界杯是在亚洲的卡塔尔举办,那个时候看球,基本不用熬夜。万一运气特别好,能看到中国队也不一定哦!

来源:滨州沪滨爱尔眼科医院